Trångt i nacken
Sue | 2014-01-08, 21:54 För två år sen fick jag ont i nacke och arm. Testade lite olika saker och fick till slut bukt med smärtan.
Domningarna har jag dock fortsatt känna av så fort jag slarvar med ställningen. När jag nu ändå gick till naprapat i december så passade jag på att boka en tid till med fokus på detta.
Idag var det dax. Hon testade diverse saker, lyfte, sträckte och tryckte. Kom fram till att det inte är disk utan det är en nerv som har det lite trångt.
Nu har jag övningar att göra varje morgon och varje kväll för att träna upp de stackars nackmusklerna.
